Впечатляет?
И это мы ещё не закончили
Там как раз был этап обучения разным нужным штукам, чтобы не вернуться в состояние унылой тушки
Ведь выбраться из эмоционального выгорания можно вообще за одну-две встречи
Но есть нюанс
Если не обучить тебя определённой эмоциональной гигиене и упражнениям, то ты туда с гарантией вернёшься - будет банальный "откат"
А первые результаты ты получаешь уже на первой-второй сессии
Вот, посмотри: